モラルハラスメント

もしかしたら自分は、モラハラ(モラルハラスメント)なのではと気づいた男の、改心に向けた日々の心の葛藤を綴る

モラルハラスメント改心に向けて

私は大切な人に対し怒りが抑えられず怒鳴ってしまい、精神的に傷つけてしまった。どうやらモラルハラスメントという病気らしい、これからモラルハラスメント脱却に向けてブログを始めて行こうと思う。

ブログをする理由として、

①匿名で投稿することで羞恥心を捨て本音を語る

モラハラ行動を文章にし見直す(行動治療)

②自分本位の考えでなく。客観的な意見を求める。

とにかく初めて見る事にする。